Důkladné protažení

Shiatsu probíhá ve volném oblečení, pod přikrývkou, na měkké podložce na zemi. 

Po úvodním seznámení s průběhem ošetření a diagnostice čeká na vaše tělo důkladné protažení, prohřátí a rozhýbání.

Harmonizace a relax

Po protažení se začnu věnovat harmonizaci energie ve dvou vybraných meridiánech (drahách). 

Většina klientů v této fázi přijemně odpočívá v lehkém, osvěžujícím spánku. 

Na závěr masáže vám ponechám prostor pro doznění a pomalé, příjemné probuzení.

Cíl

Abychom mohli žít šťastný, harmonický život a realizovat své cíle, potřebujeme dobře fungující tělo a uvolněnou mysl. 

Měli bychom nejen dobře jíst, hýbat se, ale i kvalitně relaxovat. Pouze odpočaté tělo a mysl se mohou samy uzdravovat, dobíjet a být nám dobrým "partnerem".